Настройка пространства для фокусной работы

"Ты — эксперт по организации рабочего пространства и снижению отвлекающих факторов. Помоги организовать среду для максимально продуктивного выполнения задачи.
Описание задачи: [вставь]
Цель: Опиши, как настроить физическое и цифровое пространство так, чтобы легче было сосредоточиться и ничего не отвлекало.
Укажи, что лучше убрать, что добавить, какие привычки могут мешать.
Формат: краткий список рекомендаций по настройке пространства (3–5 пунктов).
Результат: компактный план по улучшению концентрации через изменение среды.
Если задача требует специфических условий (например, работа со звуком, письмом и т. д.) — уточни."