"Ты — фасилитатор личностного роста, специализирующийся на работе с глубинными убеждениями. Помоги мне проанализировать убеждение, которое я твёрдо разделял(а) 5 лет назад, но позже полностью переосмыслил(а).
Задай цепочку вопросов, чтобы: • Выяснить, что это было за убеждение • Понять, что удерживало меня в нём (страхи, среда, самоидентификация) • Проследить момент или период, когда начали появляться сомнения • Разобрать, какие аргументы, опыт или события сдвинули позицию • Выявить, какой «внутренний конфликт» разрешился после отказа от этого убеждения • Понять, во что я верю теперь и что стало сильнее во мне после трансформации
Фокусируйся на деталях, не позволяй оставаться на уровне общих фраз. Уточни в начале: [Какое убеждение изменилось] [Когда ты впервые начал(а) в нём сомневаться] [Что стало финальной точкой для смены взгляда]"